Zur Aufrechterhaltung Gute Gesundheit unser ganzes Leben lang benötigt unser Körper eine ständige Zufuhr von Vitaminen, Mineralien und anderen Nährstoffen. Obwohl Nahrungsergänzungsmittel gesunde Essgewohnheiten nicht ersetzen können, können sie in Maßen verwendet werden, um essentielle Nährstoffe bereitzustellen. Tatsächlich verwenden fast 3 von 5 Amerikanern jeden Monat Nahrungsergänzungsmittel, um ihre Gesundheit zu fördern. Wenn Sie ein informierter Verbraucher sind, können Nahrungsergänzungsmittel eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils spielen. Hier sind einige Fragen, die Ihnen helfen sollen, eine fundierte Entscheidung darüber zu treffen, welche Nahrungsergänzungsmittel Sie wählen sollten. Was sind Nahrungsergänzungsmittel?Produkte, die Vitamine, Mineralien und pflanzliche oder pflanzliche Inhaltsstoffe enthalten, werden als Nahrungsergänzungsmittel bezeichnet. Sie enthalten auch Aminosäuren (Bausteine für Proteine) und Enzyme (komplexes Protein, das biochemische Reaktionen beschleunigt). Sie können sie in verschiedenen Formen wie Tabletten, Kapseln oder Pulver finden. If you really want to learn more information on supplement, you must check out https://www.quotenmeter.de/n/132103/viscerex-kapseln-kaufen-test-und-erfahrungen-der-blutdruck-ergaenzung website. Nahrungsergänzungsmittel, die keine Arzneimittel sind und keine Krankheiten heilen, werden von der US Food and Drug Administration reguliert. Sind die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln sicher? Verbraucher sollten sicher sein, dass Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln für die Gewährleistung der Sicherheit ihrer Produkte verantwortlich sind und eine Reihe von Standards befolgen müssen, die die Qualität bei der Herstellung und Kennzeichnung ihrer Produkte gewährleisten sollen. Wenn ein schwerwiegendes Problem im Zusammenhang mit einem Nahrungsergänzungsmittel auftritt, z. B. eine Nebenwirkung, müssen die Hersteller dies der FDA als unerwünschtes Ereignis melden wenn es ein ernsthaftes Problem mit einem Nahrungsergänzungsmittel gibt, wie z. B. Nebenwirkungen den Markt, wenn sie sich als unsicher herausstellen oder wenn die Behauptungen auf den Produkten falsch und irreführend sind. Die FDA kann Nahrungsergänzungsmittel vom Markt nehmen, wenn sie unsicher oder irreführend sind. Die FDA kann Nahrungsergänzungsmittel vom Markt nehmen, wenn sie sich als unsicher erweisen oder irreführende Behauptungen enthalten. Es ist wichtig, so viel wie möglich über jedes Nahrungsergänzungsmittel zu lernen, bevor Sie es einnehmen. Während das Internet viele hilfreiche Informationen liefern kann, oft ist es schwierig zu wissen, ob die Informationen korrekt sind oder nicht. Wenn es zu gut klingt, um wahr zu sein, dann ist es das höchstwahrscheinlich ist. Bei Fragen können Sie sich jederzeit an Ihren medizinischen Betreuer oder direkt an den Hersteller wenden.
Wer profitiert am meisten von Nahrungsergänzungsmitteln? Eine Vielzahl von Gründen, warum Menschen Nahrungsergänzungsmittel verwenden, sind: Kümmern Sie sich gut um Ihre allgemeine Gesundheit Geistige und sportliche Leistungsfähigkeit fördern Immunsystem unterstützen Doch bestimmte Personen benötigen sie möglicherweise besonders, darunter: Frauen, die schwanger sind oder eine Schwangerschaft in Betracht ziehen: Um Geburtsfehler zu vermeiden, Frauen, die schwanger sind oder schwanger werden könnten, sollten täglich 400 mg Folsäure über die Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel zu sich nehmen. Dies hilft, Geburtsfehler zu vermeiden. Frauen, die schwanger werden könnten oder schwanger sind, sollten täglich 400 Mikrogramm Folat zu sich nehmen, entweder aus der Nahrung oder aus Nahrungsergänzungsmitteln. Dies dient zum Schutz vor Geburtsfehlern. Folat ist ein lebenswichtiges B-Vitamin, das zur Herstellung genetischer Materialien einschließlich DNA benötigt wird. Folat kommt auch in vorgeburtlichen Vitaminen vor, die auch nützliche Mengen an Eisen oder Kalzium enthalten können. Ältere Erwachsene: Mit zunehmendem Alter benötigen wir möglicherweise bestimmte Vitamine und Mineralien mehr als jüngere Menschen. Vitamin D und Kalzium sind für die Knochenstärke unerlässlich. Vitamin B-6 ist wichtig für die Bildung roter Blutkörperchen und Vitamin B-12 hilft, die Nerven zu erhalten. Menschen mit Lebensmittelallergien oder eingeschränkter Ernährung: Wenn Sie Veganer sind, Lebensmittelallergien oder eine Laktoseintoleranz haben oder Schwierigkeiten haben, Nährstoffe zu verdauen oder aufzunehmen, können Diät Ihnen wichtige Vorteile bieten.
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. ArchivesCategories |